こんにちは！Home of Mindfulness 医師・瞑想トレーナーの植田真史です。
この度MBSR8週間オンラインコース9月開始コースの受付を開始しましたのでお知らせします。
(MBSR: マインドフルネスストレス低減法)
詳細は以下のページからご覧ください^^
MBSRプログラム(マインドフルネスストレス低減法)
認定医師による正式なMBSRを自宅からオンラインで受けることができます。 現在、植田が共同設立者となっている現代マインドフルネスセンターでMBSRを提供しています。 具体的な内容に関してはこちらからご確認ください。 M...
mbsr-info.com
2021.06.01
MBSRは8週間かけてマインドフルネスを総合的に培うグループコースです。
信頼できる瞑想法を身につけたい方、人生に新しい方法で向き合いたい方、ぜひご検討ください。
皆様と８週間のコースをご一緒できることを楽しみにしております！
