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Home of Mindfulness では無料メールマガジン「Home of Mindfulness からのお手紙」を発行しています。

(現代マインドフルネスセンターと共同発行)

「Home of Mindfulnessからのお手紙」では、瞑想にまつわるお話や瞑想のモチベーション維持に役立つ情報を毎週火曜日17:00にお届けしています。

それだけでなく、毎週火曜日20:00から行われるMBSR(マインドフルネスストレス低減法)に基づいた定期瞑想会への参加資格も得られます。

またご登録頂いた方には、一般公開よりも早くHome of Mindfulnessのプログラムのご案内を差し上げます。プログラムへのお申し込みは先着順ですので、メールマガジンの読者様は優先的にプログラムのお席を確保することができます。

完全無料となっておりますのでぜひご登録ください!