マインドフルネスストレス低減法

Home of Mindfulnessは
インターネット上に
建てられた小さなログハウスです。
いつでもどこにいても戻ってこられる、
あなたにとってのホーム。
穏やかで心落ち着く、
そんな場所を目指しています。

運営者プロフィール

植田真史 (Masashi Ueda)
医師・瞑想トレーナー
米国Brown大学認定 MBSR teacher
(MBSR: マインドフルネスストレス低減法)

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